Green roots

Naranja, espinaca, perejil, apio, piña, manzana verde, jengibre y menta.


12oz$40.00
16oz$45.00

Feel the beet!

Betabel, fresas y naranja.


12oz$32.00
16oz$37.00

Blossom

Naranja, platano, fresas y moras azules.


12oz$40.00
16oz$47.00

Sunrise

Zanahoria, limón, naranja, piña y jengibre.


12oz$40.00
16oz$45.00

Fluless

Guayaba, limón, piña, naranja, jengibre y miel de abeja.


12oz$35.00
16oz$40.00

Antioxidant blast

Naranja, arándanos, frambuesas, zarzamoras y moras azules.


12oz$50.00
16oz$55.00

Queen bee

Naranja, fresa, guayaba, jengibre y polen.


12oz$45.00
16oz$50.00

Freshly squeezed

Jugo de naranja, jugo de toronja, jugo de zanahoria.


12oz$30.00
16oz$35.00

Berry Beauty

leche de coco, fresas, moras azules, almendras y yogurth natural.


12oz$55.00
16oz$65.00

Aloha

Yogurth natural, piña, plátano y fresas.


12oz$40.00
16oz$45.00

Peanut butter & jelly

Leche de soya, fresas, plátano, crema de cacahuate y yogurth natural.


12oz$60.00
16oz$70.00

Pink Velvet

Yogurth natural, betabel, fresas, plátano, almendras, y miel de abeja.


12oz$43.00
16oz$52.00

Hulk

Agua de coco, jugo de naranja, kale, aguacate, manzana verde y piña.


12oz$55.00
16oz$65.00

Apple Pie

Leche de soya, yogurth natural, manzana, plátano y canela.


12oz$40.00
16oz$48.00

Kale kolada

Leche de coco, kale, plátano y piña.


12oz$50.00
16oz$55.00

First date

Leche de coco, dátil, plátano, cacao nibs y almendras.


12oz$60.00
16oz$70.00

Baby-blue

Leche de coco, yogurth natural, moras azules, espinaca, plátano y nuez.


12oz$55.00
16oz$60.00

Choco-mint

Leche de almendras, yogurth natural, cocoa, cacao nibs, plátano y menta.


12oz$65.00
16oz$70.00

Ensalada grande

Base
150 g Especialidad
8 Toppings
3 Porciones de aderezo
Agua del día 12 oz.


$119.00

Ensalada mediana

Base
125 g Especialidad
6 Toppings
2 porciones de aderezo
Agua del día 12 oz.


$109.00

Ensalada chica

Base
100g Especialidad
4 Toppings
1 porción de aderezo
Agua del día 12 oz.


$99.00

Principiantes

Ensalada mediana
mix de lechugas, 75g de pechuga de pavo y 50g de queso manchego, jitomate cherry, pepino, zanahoria, pasta a las finas hierbas, granos de elote, crutones y aderezo de tu elección
+ Agua del día 12oz
Tip: agrégale un huevo cocido
Recomendamos: aderezo césar y vinagreta de albahaca


$109.00

Intermedios

Ensalada mediana
espinaca y mix de lechugas, 75g de pollo BBQ y 50g de queso panela, fresas, brócoli, aceitunas, betabel, arándanos, tortilla chip y aderezo de tu elección.
+ Agua del día 12oz
Tip: agrégale queso de cabra
Recomendamos: vinagreta de amapola y vinagreta de frutos rojos


$109.00

Avanzados

Ensalada mediana
kale, 125g de pollo a la parrilla, pimientos de colores, cebolla morada, jitomate cherry, quinoa, albahaca, semillas de girasol y aderezo de tu elección.
+ Agua del día 12oz
Tip: agregale hummus
Recomendamos: vinagreta de albahaca y aceite de olivo + vinagre balsámico + limon


$109.00

Hardcore

Ensalada grande
mix de lechugas, espinaca y kale, 50g de pollo búfalo, 50g de queso manchego y 50g de pechuga de pavo, aceitunas, huevo cocido, jitomate cherry, pasta a las finas hierbas, granos de elote enchilado, zanahoria, cacahuates tostados, tortillas chip y aderezo de tu elección.
+ Agua del día 12oz
Tip: agrégale aguacate
Recomendamos: aderezo parmesano pimienta y aderezo ranch chipotle


$119.00

Clásico

Pan chapata, pechuga de pavo, queso manchego o panela y mostaza Dijon


$60.00

Popeye

Pan chapata, pechuga de pollo al grill, queso de cabra artesanal, espinacas y aguacate.


$85.00

Navy

Pan chapata, ensalada de atún TFR (mayonesa, trocitos de apio, nuez y un toque picante) pepino, cebolla morada, lechuga y queso manchego.


$80.00

Milano

Pan chapata, salsa pomodoro, rodajas de salami ahumado, queso manchego, espinacas y albahaca.


$70.00

Margara

Pan chapata, salsa pomodoro, queso manchego, jitomate, albahaca y pechuga de pollo al grill.


$85.00

Skinny-panini

Pan vegano de centeno negro, hummus casero con un toque de chipotle, aguacate, espinaca, jitomate, cebolla morada, calabazas y berenjenas al grill con un toque de aceite de olivo.


$68.00

Tres quesos

Chapata con semillas de sésamo, mostaza dulce, queso de cabra, queso manchego, queso panela y jalapeños.


$80.00

Mushroom-melt

Pan chapata, pollo al grill, champiñones y cebolla morada, salteadas, queso manchego, mayonesa y arúgula.


$90.00

Hamburguesa TFR

Bollo de hamburguesa a las finas hierbas, hummus casero, hongo portobello sazonado con mantequilla de ajo, queso manchego, cebolla morada y arúgula.


$105.00

Avocado toast

Rebanada de hogaza de centeno negro, spread de aguacate jitomate cherry, huevo duro, aceite de olivo, arúgula, hojuelas de chile , sal y pimienta.


$57.00

Central park

Bagel clásico, pesto de albahaca, queso manchego, espinaca, pechuga de pavo y arándanos.


$85.00

Club

Bagel clásico, spread de aguacate y queso crema, pechuga de pavo, jitomate y lechuga.


$75.00

Frida

Bagel clásico, spread queso crema, pechuga de pavo, espinaca y aderezo de frambuesa.


$70.00

Egg-cellent

Bagel clásico, spread de aguacate, jamón de pechuga de pavo a la plancha, queso manchego y un huevo estrellado.


$75.00

Chick-pocludo

Bagel clásico, aderezo ranch-chipotle, pechuga de pollo al grill, aguacate, queso manchego y espinaca.


$95.00

Caesar

Pechuga de pollo al grill, hojas de lechuga, queso parmesano, crutones y aderezo césar.


$85.00

Turkey-hummus

Homemade-hummus con un toque de chipotle, pechuga de pavo, aguacate y cebolla morada, sobre hojas de espinaca y nuez.


$85.00

Dinamita

Pechuga de pollo al grill marinada con salsa búfalo, rebanadas de aguacate, aderezo blue cheese, apio, lechuga y cebolla morada.


$85.00

Hawaiian BBQ

Pechuga de pollo al grill con aderezo BBQ, queso mozzarella, cebolla morada, cilantro, piña y lechuga romana.


$85.00

Chicken fajita

Pechuga de pollo al grill, queso manchego, pimientos, jitomate y cebolla morada salteadas, con guacamole.


$90.00

Salad wrap

Base de lechuga, espinaca y/o kale, 50 g de especialidad, 3 ingredientes de barra, 1 crocante y 1 aderezo.


$80.00

Sincronizada TFR

Tortilla burrera, queso manchego, jamón de pavo, aguacate y espinaca.


$65.00

Almond chía pudding

Chía orgánica, leche de almendras, cacao natural en polvo, con frutos rojos y granola.


$45.00

Coconut chía pudding

Chía orgánica, leche de coco y miel de abeja, con frutos rojos y granola.


$45.00

Brazilian Style

Açaí en sorbete, fruta de temporada, granola, coco rayado y miel de abeja.


$140.00

Berry Good

Açaí, leche de soya, yogurth natural, mora, fresa, plátano avena, chía y miel.


$160.00

Peanut butter

Açaí leche de almendras, yogurth natural, plátano, crema de cacahuate, corazón de hemp, granola y coco en polvo.


$155.00

Bowl de fruta 16 oz

Puede incluir: Piña, Guayaba, papaya, melón, sandía, plátano, toronja, naranja.


$50.00

Vaso de frutos rojos 12 oz

Fresas, zarzamoras y frambuesas


$60.00

Vaso de verduras 16 oz

Zanahoria, jícama, pepino, betabel


$35.00

Agua del día


12oz$17.00
16oz$22.00

Agua embotellada 500ml


$22.00

Agua de coco orgánica 355ml


$35.00

Espresso americano


$25.00

Espresso


$23.00

Capuccino


$35.00

Café latte


$35.00

Matcha latte


$50.00

Cocoa latte


$35.00